Treinos no Parque da Cidade

Irão-se iniciar a partir de dia 24 de Junho, quinta-feira, os treinos no Parque da Cidade para os atletas da AEKS. Estes treinos terão a duração de aproximadamente uma hora, tendo saídano Paivense, seguido de corrida até e ao longo do Parque da Cidade. Os ditos treinos só serão feitos às quintas-feiras e após a aula das crianças. Os atletas deverão levar calções e uma t-shirt, sendo dada preferência, por razões óbvias, à utilização da t-shirt da nossa Associação.
É ainda aconselhado aos atletas que queiram participar, a sua comparência o mais aproximadamente possível das 20h no Paivense.

I Curso de Defesa Pessoal

Decorreu no passado dia 23 de Maio o I Curso de Defesa Pessoal, no pavilhão do Paivense, dado pelo mestre José Sebastião, António Piedade e Pedro Santos. O curso teve início pelas 9h30 e terminou às 12h. Contou com a participação de 11 pessoas, tendo sido 6 atletas e 5 não atletas. No final foram entregues os diplomas de participação e foi ainda tirada a fotografia de grupo para mais tarde recordar.

Aos participantes, resta agradecer pela participação e esperar que o que aprenderam nunca tenham de o vir a utilizar.
A quem não participou, esperamos por vocês no próximo.